5 от емоционални проблеми, които ще ви помогнат да се справят подслушване

Психолозите казват с увереност, че всички проблеми на нервите. Невъзможност да управлява емоциите ни пречат да се радва на живота, общуване със семейството и да постигнат целите си, и в същото време - има отрицателно въздействие върху здравето.

Заедно с експерт по емоционален баланс Александър Gerus Хероин кажа какво подслушване, как работи и какво емоционално проблеми помага да се справят.

, което е Използването?

Използването или емоционално техника свобода (емоционална свобода техники, метод EFT), - специално лечение на емоционално контрол, през който блоковете се отстраняват от енергията на меридианите. Той се развива през 1995 г., американски инженер, възпитаник на университета в Станфорд, Гари Крейг, полагане на основа за лечение на психични полета Роджър Калахан. Докосването на ефекти, подобни на китайската акупресура, но вместо да натискате за решаване на конкретен проблем, като се използва подслушване пръстите си върху енергийните точки.

С Докосването може да се научи бързо да се освободите от стреса и напрежението, тежки чувства, страхове, негативни подсъзнателни програми и дори физическа болка. В допълнение, меридиан подслушване и фрази-монтаж елиминира липсата на доверие, което от своя страна предотвратява ни доведе до живот, което искаме: финанси, успех в кариерата, щастлива любов. Ето някои често срещани емоционални проблеми, които могат да бъдат решени с помощта на тази техника:

обида 1.

Негодуванието - една от най-дълбоките и най-болезнените преживявания. В действителност, тя е същата агресия, насочена единствено навътре. Тя възниква от времевото разминаване на очакванията ни, наложени на другите. Ако нещо не е по сценария, ние се чувстваме сами, ние ставаме подозрителни и несигурен. Щук в укори, ние запасяват с непосилни натоварване и по-голямата част живеят в миналото, отстъпвайки място на бъдещето. По-опасно:, за да живеят в обида - като питейна отрова, която бавно ви разрушава отвътре. Важно е да се разбере, че хората не са съвършени, имат право да грешки и в общи линии всичко, което не трябва. Способността да се прощава и да се отърве от самоналожените преживявания - първата стъпка по пътя към по-щастлив живот, самостоятелно приемане и зрели решения.

2. вината

Психолозите казват, че чувството за вина - доказателство за здравословен психика. Именно тази емоция е отговорен за възможност да се разграничи доброто от лошото. Вината ни принуждава да бъдем по-внимателни и чувствителен, той прави извинения за тяхното отрицание на своите действия, или счупени обещания.

Опасността Важно е да бъде в състояние да разграничи реалното от въображаемото вината, в противен случай то бързо ще се превърне в себе си безсмислен осъждане. Ако подложим на строги неговите изисквания, не можем да се справи с такова високо бар даде, и отношението към себе си се превръща в значително по-лошо.

3. страх сам

Страхът, че са сами, или autophobia, - сериозно, но не винаги дава ясна сметка за психично разстройство. Психолозите казват, че един от първите признаци на фобия - чувство на дискомфорт, когато остана сам със себе си. Но не само autophobia могат да се чувстват неприязън самота. Болезнени реакция, дори и на краткосрочно отделяне от любим човек показва общото нежелание да себе си и необходимостта да се запълни пространството с други хора приемат.

Опасността Страхът от самотата може да се появи във всяка възраст, както и за най-различни причини: липса на емоционална връзка с родителите, трудности в общуването, пълна липса на доверие, болезнено скъсване с партньор или бързото формиране на привързаност. Най-лошото нещо - че autophobia готови да издържат причиненото неудобство, но няма да е сам. Мисли, че от себе си във вас толкова ужасно, неприятно, или срам, че не можете да прекарват времето.

4. завист към приятелите си

Envy - невидима стена на Китай, което може да се случи дори и между близки приятели. Следващото повишение в работата, или способността да се направи красиво - причината за гнева и раздразнението може да бъде всеки, дори и най-незначителен успех. Въпреки това завижда виждаме само върха на успеха, без да мисля за колко усилия изразходвани за да я постигнем.

Опасността завист е разрушителна, но това не може да се избегне, ако постоянно се сравнявате, вашите постижения и успехи с други хора. Освен това, тъй като не дълго време, и остави без близки приятели, сам със своята несигурност и съмнение. Не забравяйте, че радост за грешките на другите, няма да ви направи по-добре, и единственият човек, вие трябва да победи - това си ти сам.

5. Романтика зависимост

Любовта връзка - не най-лошото, но определено не позволява живеят зает живот. Основната причина за любовта пристрастяване - липса на любов към себе си, а оттам и очакванията си от другите. Във всеки отношения баланс е важно, чувствата не трябва да се превръщат в мания и отричат ​​себе си. Ако не се чувствате на подкрепа, внимание и уважение от партньора си, че няма смисъл да продължи връзката, ако проблемът е във вас - ще трябва да бъдат отстранени от партньор, отговарящ за чувствата си и да разберат себе си.

Опасността пълен контрол над обичаните, постоянна битка за внимание, прекомерна гъвкавост - в такава връзка да поддържа хармония невъзможно. Грижа за партньор в такива случаи плаши повече от една нещастна връзка.

Ако желаете положителна промяна в живота си, на мястото на Александър Gerus има огромен избор на материали и разработки на подслушване, включително научни статии, видео и аудио уроци от водещите треньори в света и безплатно ръководство за първи запознаване с меридиана на техниката , В книгите на Александър Gerus изложени на практическата страна подслушване, насочени към подобряване на здравето, финансовото състояние, привличане на любов и запазване на семейните отношения. Тяхната основна цел - да се отървем от вътрешни оплаквания и страхове, облекчаване на стреса и подобряване на самочувствието. С безплатни мостри на някоя от книгите могат да бъдат открити директно на сайта.

В допълнение, можете да закупите билет за работилницата на един от световните най-мощните майстори Тапинг Брад Yates, които ще се проведат от 31 август до 1 в Москва и на 3 Септември - в Санкт Петербург. На събитието, което ще помогне за премахване на емоционални блокове, за да се отърве от несигурност в своите способности и да се развива естествена склонност към успеха.

Повече информация за Докосването