5 причини за набъбване фута

оток на долен крайник се случва, когато мускулите или кръвоносните съдове се натрупват по-голяма гъвкавост, отколкото би трябвало. Причината за това може да бъде една дълга разходка по петите му, прекомерна любов към солена храна или допълнително чаша вино късно през нощта. Но също така е доста вероятно, че задържането на течности - знак за по-сериозни проблеми, които са склонни да пренебрегват.

Заедно със специалисти от компанията INTERSHOP.RU Хероинът се говори за причините за появата на отоци по краката и да споделят хубава рецепта за тяхното освобождение.

1. заседнал начин на живот

Ако често ще седне в офиса, и в интервалите предпочитат обръщане лента Instagram, се отдадат на този спорт, - това е лоша новина за краката си. Заседнал начин на живот е в състояние да съсипе здравето по-бързо от пушенето. Разрушаване на кръвния поток, тя забавя отнемане на излишната течност и токсините от тялото, което позволява да се развалят мускули и отслабва сърдечно-съдовата система и спомага за бързото увеличаване на теглото. За да избегнете това, Марк свободно време за физическа активност - започва да тече, заеми банер, запишете за танц в басейна или фитнес залата. Изберете една дейност, която не само ще донесе ползи за тялото, но също така и да носи радост.

2. Бременност

Леко подуване е често срещано и обикновено безвреден страничен ефект на бременността, особено през третия триместър. Но ако това е съпроводено с повишаване на кръвното налягане, главоболие, припадъци и появата на белтък в урината, може да е знак за опасен усложнение, наречено прееклампсия. Това е спешен случай, така че е важно да се отбележи, редовно на лекар от първия ден на бременността, и да се потърси помощ за всяко влошаване на здравето, поява на оток на краката или ръцете, неравномерно увеличаване на теглото.

3. разширени вени

Тежестта и подуване на краката могат да бъдат първите сигнали варици. Основната причина за заболяването се счита за генетично предразположение, но рисковата група също включва водещи заседнал начин на живот, бременни жени и тези, които носят висок родословни. Въпреки факта, че тежестта и болката в краката, обикновено се проведе след празниците, че е важно да се консултирайте с лекар-phlebologist. В ранните етапи на заболяването все още има възможност да се предотврати появата на разширени вени и венозна излекувани с хапчета, без да се прибягва до хирургични методи.

4. Страничните ефекти на лекарства

Някои лекарства, като например антидепресанти, средства за намаляване на високо кръвно налягане, противозачатъчни хапчета и други продукти, съдържащи естроген, могат да доведат до странични ефекти под формата на глезена оток. Ако сте забелязали, че отокът се появява като реакция на лекарството, която понастоящем придобива, да се потърси незабавно медицинска помощ, за да изберете безопасна алтернатива и да се избегне повторната поява на нежелани реакции.

5. заболявания апарата

Смущение на функционирането на вътрешните органи може да предизвика дълготраен подуване, бързо наддаване на тегло и скованост в движение. Обикновено това сърдечна недостатъчност се появяват симптоми, заболявания на щитовидната жлеза, бъбреците или черния дроб. Въпреки това, в такива случаи отокът не засяга само краката, но и други части на тялото, като ръцете и лицето. Задълбочено физическа проверка, включително рентгенови снимки и изследвания на кръвта може да потвърди дали някое от тези заболявания е основната причина.

Така че можете да намалите подуването и умората в краката, за собствен мониторинг на тяхното здраве между назначения, производители на оборудване за красота са разработили компактно устройство, предназначени специално за масаж на краката у дома. Купете си един от тях, моля, посетете INTERSHOP.RU на компанията. Можете да изберете повече от един прост модел, който работи на спокойствие, лимфен дренаж, както и подобряване на циркулацията на кръвта във вените, или с допълнителни опции - спиране функция на отопление, като масажирате прасците и противогъбични лампи, облекчаване на умора и отоци, мускулна релаксация и допринася за цялостната релаксация на тялото. Предимството на тези масажисти - че не може да се разсейва от работата на компютъра или релаксиращ комфорт на дивана гледане на любимите си телевизионни сериали. Вграден таймер ще ви уведомим, когато масажът е приключила. В допълнение, уебсайта на компанията, можете да си поръчате масажни легла и столове, оборудване за лимфен дренаж и терапия натиск, уреди за упражнения за поза, ортопедични матраци, за отдих и други здравни продукти за поддържане на мебели.