Масаж на лице в домашни условия. Как да си направим масаж на лицето и шията като у дома си

The гладка и еластична кожа - ето това е мечтата на всички дами! Да, нека да бъдем честни, много брутални мъже чувствителни към състоянието на кожата им редовно се почистват и подхранват кожата с различни кремове и тоници. Необходимо е да се разсеят спекулациите неинформирани жители: грижа за себе си, не е атрибут на женствеността, или хомосексуалист. Не трябва да бъде редовно в салони за красота. Обикновено масаж на лицето у дома ще ви зареди с енергия за целия ден, изглажда бръчки и стимулира коварен лимфата.

Какво е бъдещето за нас?

За доброто настроение не ви оставя, започнете деня с приятен за себе си процедури: измийте с хладка вода. Вашите движения трябва да са по посока отдолу нагоре, като в противен случай ще провокира кожата увисване. Измийте добре с кубчета лед, особено ако сте се грижи за да се замрази бульон лайка или друго лекарство смес.

Защо е необходимо?

Нека се срещат по дрехите и ескортиран до ума, но забележете какво голяма роля играе от най-odezhku. От време на време се надяваме важна бизнес човек, който не ни вдъхнови абсолютно никакво съчувствие. И лицето ни - това е нашата визитна картичка.

В модата естественост, естественост и младост. Но как да се запазят тези качества в съвременния свят? Само в един сън кожата се отпуска, но не забравяйте, че тя не диша без подходяща вентилация, и в допълнение, всички впечатленията от деня са отразени в нашите мечти, а тук това е - тъжно пъти в ъглите на устата, бръчки около очите и чувство на умора през нощта.

Козметичен масаж на лицето се премества към втория, а дори и за кой ли план, тъй като банална липса на време за него. Но с помощта на мозъчни импулси се изпращат, благоприятен ефект върху кожата. Между другото, има няколко групи масаж на лицето: хигиеничен, профилактични, терапевтични и пластмаси. В зависимост от предназначението шок вибрациите, изглаждане, триене и месене.

За жени

Няма нищо по-разочароващо е по-силна от първите бръчки. На първо място, ние се опитваме да ги игнорира, а след това и със закъснение маскира като изразява съжаление, че превенцията пренебрегване. Масаж на лицето бръчки не са тежки и обикновено безплатно, особено ако се научат да го правят сами. И се възползват от него много. Бръчките се появяват поради причината, че нашата кожа губи еластичност, забавя обмяната на веществата и кръвообращението. Как да се постигне обрат в процеса? Тайната за подмладяване масаж в променлив ефект върху лицевите точки. Така например, в посока на храмовете трябва да се месят кожата с напрежение, но в обратна посока движението да се направи лесно и гладко. Метаболизма може да се ускори, ако редовно с увеличаване на сила, за да повлияе на уискито. Назолабиалните гънки, изключителен възраст, изгладени, ако да натиснете върху вдлъбнатината, в близост до ноздрите. В отчаяна борба за младите дами, не се отказвайте и разчитат на силата на козметика, без да обръща внимание на факта, че тонът, който вие трябва да направите масаж на лицето. Снимки на момичета, се превръщат в такива процедури, разбира се, предизвика истински дълбоко възхищение. Между другото, той отдавна е известно, че индексът на женската възраст не е толкова човек, като на врата. Ето защо, да забравите за нея в процеса на грижа за себе си, вие сте сами правим лоша услуга.

За хора

Силна половина на човечеството се разделя на две групи. Първо презира всичко, което е свързано с козметика, хапещи ноктите, вместо да се отреже, prichosyvaetsya пръсти и искрено вярва, че крем петно ​​на кожата може само гей. През втората половина на козметични средства и постигане на по-голяма или по-малка степен може да ги използва. Например, хората в тази група позволяват професионален маникюр и педикюр, почистване на лицето, оформяне на косата и лицето акупресура. Най-вероятно такъв човек посещава салон за красота, но без да се накърняват имиджа си, той може да направи най-масаж у дома врата. За да направите това, спад в ъглите на устата надолу, да се научи да се усмихва само на долната устна и от време на време потупа врата му с влажна кърпа.

Без да напусне къщата

Най-често основният противопоказание да ходя на екскурзия в салона за масаж е въпрос на пари. И все пак, разходите имаме всеки ден, хладилника изпразнени редовно и походи на зъболекар обхваща други планове. Но можете да направите масаж на лицето у дома! И не слушайте razuvereniya знаем, че този метод не донесе ефект. Ако дойдете в процеса с ума, а след това резултатът няма да бъде бавно да се появи. Най-добре е да се консултирате с професионален козметик да се определи вашия тип кожа и възможните противопоказания.

Основи

Козметичен масаж на лицето е по-добре да се отложи, ако сте започнали възпалителните процеси, повишено окосмяване, образувана херпес или плоски брадавици. Освен това, не се препоръчва да се прибегне до него до 25 години, тъй като по това време кожата все още е доста млад и много бързо възстановен и обновен. Не забравяйте, че бръчки по лицето не трябва да бъде спонтанен процедура. В идеалния случай, в курса трябва да се състои от най-малко 10 сесии с продължителност 7-10 минути. След това ще бъде възможно да се проведе заседание веднъж месечно за профилактика. Сложете пред огледало, че е желателно да се увеличи, така че можете да видите на порите на лицето и точка. Дайте си време преди да си легнете. Това е идеално за успокоение на кожата и релаксация. Съберете косата и премахване на бретон от челото си. Измийте добре ръцете си и почистете ноктите ви.

Техниката

Човек трябва да се почиства с топла вода или тоник, а след това овлажняват и подхранват сметана. Не забравяйте за врата, след приключване на масажа ще бъде тук. Сега резюмета на вашия образ в огледалото и да си поделят лице на линията. Като цяло, можем да идентифицираме девет линии, всяка от които се нуждае от вашата помощ. По този начин, на първа линия на брадичката на долната челюст до ушните му миди. Разтрийте, месят , лек удар, но в никакъв случай не притискане на кожата тук. Сега проверете от устата до долните ъгли на предсърдие. Отиди на линията от горната устна до върховете на ушите. Не забравяйте, че лицето ви не е маска, и не лишава внимание линията от носа към слепоочията, от носа, за да отстрани на носа, от средата на челото към слепоочията.

Представете си колко много работа се пада на вратовете ни, тъй като той страда не само от вредните въздействия на околната среда, но също така и за това, как да живеем, да се изправя, сън и ядене. Намачкайте своите линии от горе до долу. Представете си, че вашите движения, като махаше магическа пръчка, за да отнеме вашата възраст. Изглажда врата, го търка, можете дори да тичам леко нокти. Препоръчителна резервна не овлажнител; самата кожа ще поеме сумата от какво се нуждае, а превишението след това може лесно да се отстранява с кърпа. И накрая Отнасяйте клепачите си от вътрешния ъгъл на окото към външната страна. На долния клепач променя посоката си.

Как да масаж на лицето и шията си?

Разгледахме действията, които трябва да изпълняват, но как да го направя? Защо някои посетители на салони за красота, масаж на лице са избрали, мнения оставени сухи или сурови? Това е просто майстор не беше в настроение, помисли си, чувствах на мястото на клиента. Ние всички сме хора и не трябва да го поставите в укор. Но ето един масаж на лицето у дома ще ви позволи да се въздържат от подобни недоразумения. В крайна сметка, в ръцете си любимите си хора човек, който вие и вашето внимание се нуждае. Дори и да не сте в настроение, а след това всичко избледнява на заден план, когато се радваме на един миг на удоволствие в огледалото. Разтрийте стартовата линия с върховете на пръстите си, постепенно свързване на вътрешната страна на дланта на ръката си. Така кожата става по-мека и по-еластична. Върховете на пръстите на двете ръце се месят на кожата, за да активирате кръвообращението. Тя нормализира мускулния тонус и подхранва кожата с кислород. Масаж на лице бръчки немислим без вибриращи движения на пръстите. Те дават еластичността на кожата и повишаване на мускулния тонус. И накрая, подслушване - окончателно масаж, който подобрява цялостният ефект. Замесените в пръстите с малко по-силен натиск. На шията и горната част на гърдите, можете да добавите към движенията на малко изтръпване. Така че повишава обмяната на веществата, нормализира нервната система и повишаване на мускулния тонус.

Точка точка, запетая ...

Да поговорим за линии, ще се занимае с темата на най-важните точки на нашето лице и шия. Често хлътва техника е кредитирана японските жени, които са известни със своята крехкост, миниатюризация и порцеланова кожа. Те изглеждат като кукли, красиви и великолепни. Говори се, че красотата те плащат не повече от 15 минути на ден, без да се нуждаят от операции и козметични процедури. Лекарите около тази на лицето обратна връзка се оставят неясни, като каза, че той остеопатично, т.е. връща костите на черепа на тяхната идеална позиция. Звучи страшно, нали? В допълнение, засегнати от съединителната тъкан и дълбоките мускули на лицето, което събужда енергията на тялото и пречиства от важните канали. Това е вярно, против стареене на лицето, връщайки времето преди седем години. Искате ли не само за да си възвърне младостта си, но и да я запазим за идните години? След това обърнете внимание на акупресура Шиацу лице. По време на процедурата, вдишайте през носа и издишайте през устата. Вашите основни инструмента ще подложки голям, среден и показалец. Всяка точка се месят в продължение на поне пет секунди. Започнете вежди на масаж площ и очите, и завършва на активните точки на шията, които се намират зад ушите и в близост до лобове.

Техниката на подмладяване

С течение на времето губи еластичността не само кожата, но също така и на мускулите. Ето защо, не изваждайте бръчките нежни движения. Необходимо е да се отрази по-дълбоките тъкани, както се прави в Изтока. Програмата включва дори техните салони силен шамар, които подобряват циркулацията на кръвта. Ситуацията за процедурата, можете да изберете сами, но за почистване на кожата и ръцете преди масажа следва да бъдат задължителни. Запасете се питателна крем, джинджифил масло и сметана. По принцип, за да се направи против стареене масаж на лицето у дома ще се побере всеки мляко, а дори и на смес от зехтин и заквасена сметана. Щедро нанесете сместа върху лицето, шията и деколтето, топлина триене крем порнографски филм. Започнете масажи с лимфен възел площ, леко почукайте подложки лицето на пръстите, да ги комбинират с лека зачервяване и горещи вълни, а сега се създаде контраст ефект и да добавите към кремовете, сок от краставица или ягода сок. Ако искате точка масаж на лицето, въздействието върху енергийни обекти: храмове, челото, брадичката и носа. Между веждите, нашата символична "третото око", което подобрява стимулирането на хипофизната жлеза и ендокринната система. Месенето точки във вътрешните ъгли на очите подобрява зрението. Ако действате по този въпрос в носната ъгъл, ще се постигне облекчаване на студа. Масажът подобрява притока на кръв към храмовете, а точката на свързване на черепа на гръбначния стълб може да се превърне активатор на обща релаксация на мускулите на врата и главата. Нека пръстите ви да станат внимателни изследователи и леко се показват и на един човек по врата; изглежда болна точка, напрегнатите мускули и да им въздействат с увеличаване на напрежението.