Някои кафе най-вредни?

• Каква е най-вредните кафе?

Нашите редовни читатели знаят, че пиенето на кафе е не само вредно, но и полезни, и дори, според проучвания, то е много полезно! Номерът, както обикновено, е да се използва умерено.

Питахме се: какъв вид кафе напитки причинява сериозни вреди на тялото? В края на краищата, е желателно да се премахнат, предпочитайки по-полезни за плана за здраве. Така че ...

Капучино може да се нарече най-сигурната форма на кафе. Само имайте предвид, че трябва да го пия според традицията, тоест, без захар. В допълнение, се добавя тази напитка канела има положителен ефект върху метаболизма.

Еспресо е втората най-голяма полза. Ако го пиете в размер на не повече от две чаши на ден, този вид кафе е полезно за мозъка. Въпреки това, еспресо, без захар или изпийте почти никой - оттам и на второ място.

US представлява същия еспресо но разрежда с вода до пълна чаша. Можете лесно да се направи грешка с дозата на кофеин, отнема тази напитка, и да направи разстроен стомах, тъй като кофеинът има слабително действие. В допълнение, използването на САЩ е под въпрос еспресо ароматно и освежава много по-силен.

Latte често се използва с сладки сиропи, сметана и други гарнитурата. И като се има предвид, че тя се приготвя с добавка на сметана или пълномаслено мляко, се оказва повече и около десет грама мазнини на чаша. Необходимо е за вас?

Caffè Мока - е същата лате, но произведена с прибавянето на какао на зърна. И всичко би било нищо, ако барманът не се използва при производството му аромати и захар, за да се прикрие факта, че няма какао в напитката, и няма и следа.