Това е вредно да се яде домати?

• Кой е вредно да се яде домати?

Въпреки домати обикновено са безопасни за използване, в някои случаи те могат да предизвикат нежелани странични ефекти. Ако имате някои от симптомите, изброени по-долу, можете да се отстрани или намали консумацията на домати от вашата диета в продължение на около четири седмици, а да видим как тялото ви реагира.

1. Те ​​могат да ви киселинен рефлукс.

Доматите са много кисели и могат да причинят киселини при хора с проблеми със стомаха като гастрит и гастроезофагеален рефлукс. Дори и да са здрави и се хранят твърде много или твърде много домати доматен сос, може да сте запознати усещане за парене.

2. Те причиняват болка в ставите при някои хора.

Консумирането на твърде много домати могат да причинят болка в ставите. Това е така, защото домати имат алкалоид соланин, което събира калций в тъканите. Твърде много натрупвания могат да предизвикат възпаление, болка и подуване на ставите.

3. Някои хора имат проблеми с бъбреците.

Както е посочено в предходния параграф, домати водят до натрупване на калций в организма. Прибавете към това и факта, че доматите са богати на оксалати - вещество, което не се метаболизира лесно, ако се консумира в повече, това може да доведе до образуването на камъни в бъбреците. Домати също са богати на калий, която може да предизвика смущения на функцията на бъбреците. Ако вече имате проблеми с бъбреците, така че имайте това предвид.

4. Те може да причини синдром на раздразнените черва (IBS).

Ако страдате от IBS (синдром на раздразнените черва), домати могат да предизвикат симптоми. Те включват диария, болезнени спазми, подуване на корема, газове и запек. В този случай е по-добре да се избегне киселинни храни като домати и доматен сос.

5. излишък причини likopenodermiyu.

Ликопенът е тип пигмент присъства в домати и други продукти. Когато се използва в точното количество, това е чудесно за здравето на сърцето. Въпреки това, ако се консумират в излишък, може да доведе до обезцветяване на кожата, известен като likopenodermiya.

6. Може да страдат от проблеми с уринирането.

Продукти с високо съдържание на киселина, като домати, могат да предизвикат дразнене на пикочния мехур. Ако страдате от инконтиненция, или сте предразположени към проблеми с уринирането, най-добре е да се избегне или намали употребата на тези продукти. Готвене домати в този случай не помага, както и продукти, като например доматен сос и кетчуп, които доставят още по-трудно.

7. доматени листа могат да бъдат отровни.

Вие трябва да бъдете особено внимателни с листата на домати, тъй като те се считат за безопасни за консумация от човека. В големи количества, те могат да предизвикат тежки и опасни симптоми. При по-тежките случаи, тяхната употреба може да доведе дори до смърт, така че е най-добре да ги избегне напълно. Добре безопасно, отколкото съжалявам.

8. Неорганични домати имат високо ниво на остатъци от пестициди.

Домати, които не се отглеждат органично, са една от храни, които имат най-високите нива на остатъци от пестициди. Тези химикали могат да причинят сериозно увреждане на здравето си, така че най-добре е да се инвестира в органични домати.

9. Те могат да влошат симптомите на автоимунно заболяване.

Доматите са част от група от растения, известни като куче грозде. Алкалоиди в куче грозде може да усилват възпаление в организма, което е особено вреден за хора с автоимунни заболявания. Много хора, които страдат от автоимунни заболявания, елиминират от менюто си домати и твърдят, че като цяло здравето им се е подобрило значително. Ако имате автоимунно заболяване, можете да опитате това.