Детето обича шоколад: използването на лакомства

• Детето обича шоколад: използването на лакомства

С бебе в семейството мнение на родителите по отношение на образованието на техните деца често се разделя. Особено това се отнася за енергия - а именно, използването на любимия шоколад.

Много лекари не препоръчват да се използва от деца до три години, като прогнозира възможното развитие на алергии, кариес, проблеми с храносмилането, и така нататък. Г. Други здравни специалисти твърдят, че такова лечение в умерени количества е не само не е вредно, но тя носи специална полза ,

Какво дете шоколад

Сладки са отличен източник на енергия, като същевременно се отчита активност на детето, една или две от шоколадови бонбони са задължителни. Те съдържат въглехидрати участват в изграждането на хормони, кръвни протеини и клетъчни мембрани.

Друг аргумент в полза на лекаря нарича шоколад, че тя съдържа антиоксиданти. Този материал има своите положителни страни:

- спомага за подобряване на обмяната на веществата;

- има положителен ефект върху развитието на имунитета;

- това предотвратява развитието на сърдечно-съдови заболявания;

- намалява риска от инфекциозни заболявания.

В допълнение, съществува усещането в обществото, че деликатността е "щастие хормон", и това е вярно, така че не можем да лиши едно дете от удоволствие.

Използване на бонбони за дете

Родителите трябва да бъдат включени в диетата на тяхното потомство шоколад, но внимателно да следи количеството на консумираните сладкиши. компоненти на тялото полза на детето донесе екстри: - какаово масло нежно обгръща зъбите и предпазва от кариес да се развива;

- Калциев е от съществено значение за здрави кости;

- желязо насища мозъка дете на кислород;

- Калиев подобрява сърцето;

- магнезий и мед, витамини В1, В2 и PP допринася за развитието на здрави нерви.

Въпреки това, не всички шоколад е също толкова полезно. При закупуване тя трябва да се вземе предвид качеството на сладки, и това трябва да се чете в състава на продукта, където на първо място са какаовите зърна. Важното е използването на времеви екстри - децата не трябва да го ядат на празен стомах, и най-полезни за организма по-младите педиатри наричат ​​млечен шоколад.

Основното нещо - да се знае мярката

Сладки са не само полза, но прекалено големи количества вреди на детето:

- големи количества въглехидрати повишава производството на стомашен сок, така че това може да доведе до гадене, киселини в стомаха и болки в областта на корема;

- захар в състава ще бъде отложено до тялото на детето под формата на наднорменото тегло;

- използването на повече от 100 грама шоколад на седмица, според лекарите, има отрицателно въздействие върху черния дроб, я натоварва.

Неспазването на мерките при децата развиват алергични реакции, които причиняват дискомфорт за тях и техните родители.