"Сърдечно Twister" (треньор): отзиви от клиенти

Вие не сте напълно доволни от фигурата и реши да загубят няколко килограма? Или просто искате да спрете и да върне към нормалното тялото преди началото на сезон плажа? Каквито и да са целите ви, ако сте активен и готов да действа, и в същото време да се забавляват, симулатора "Сърдечно Twister" е създадено специално за вас! Такава покупка ще се прояви само в най-добрия смисъл на думата. Благодарение на Cardio Twister ( "Сърдечно Twister"), ще се върне за да се образува достатъчно бързо. И всичко, което се изисква от вас - ежедневни занимания.

"Сърдечно Twister" е просто незаменим за тези, които не обичат повтарящи обучение не е достатъчно време за редовни посещения на фитнес, аз се колебайте да отидете на групови сесии, или не е в състояние да наемат личен треньор всеки път. Този симулатор - вашият личен треньор от първия ден на покупката! Ако не ни вярвате, прочетете ревюта за закупуване на това се възхищавах.

Предимството на жените комплекс обучение

Ако сте някога интересуват от спорт, знаете, че оптимален режим на натоварване на женското тяло са сложни упражнения. "Сърдечно Twister" - симулатор, ревюта, от които за пореден път доказва, че такава покупка си струва парите. мускули женското тяло бързо се възстановяват и изолирани обучение на отделните мускулни групи са безсмислени - по време на следващия период на обучение supercompensation загубен, въздействието на трудово правоотношение в миналото до минимум, и да започнете от нулата. "Сърдечно Twister Slim" лесно решава този проблем и прави тренировка оптимален за Вас, тъй като многофункционален! Това означава, че, редовно участие в само за няколко минути на ден, можете лесно да работи на всички мускулни групи наведнъж.

Най-добрият помощник в изграждането на перфектното тяло!

"Сърдечно Twister" включва работата на всички мускули в тялото си. По време на обучението ще работят всички мускули на горната част на торса: гърба, гърдите, шията и ръцете. Като същата функция като степер, "Сърдечно Twister" също прави всички мускули на краката си по-тонизирана и еластична. Квадрицептален мускулите на задната повърхност и вътрешната част на бедрото, ще бъдат използвани ефективно седалищните мускули и теле. В допълнение, няма повече нужда да правите скучен и усукване на трупа се издига, защото симулатора ще направи талията си грациозна, работещи чрез наклонен и ректус абдоминис и пресата. Както прегледите на разходите, "Сърдечно Twister" - идеален инструмент за работа по проблемните зони и по този начин е невероятно лесен за използване. По този начин, просто ангажиране в този симулатор, замените на часовника изолирани изтощителни тренировки във фитнес залата. Натоварването се разпределя равномерно по цялото тяло, което го прави тънък и във форма и форма - облекчение и привлекателна.

В борбата за вашето здраве

В допълнение към силова тренировка, която даде натоварване мускулната тъкан, симулатора "Сърдечно Twister" също замени кардио. Поради интензивността и еднородността на симулатора натоварване има благотворен ефект върху белите дробове и сърцето, засилване на тях и увеличават своята издръжливост. По този начин можете да се грижи не само за тялото си, но и за здравето си, без да излизате от дома си! Можете да избегнете дълго бягане, неблагодарна, orbitrek или с велосипед във фитнеса, просто дава малко време за обучение на нашия чудесен симулатор.

Как симулатора?

Дизайнът включва две мощни педали и дръжка във формата на колело. Всеки педал има без приплъзване, като по този начин се избягва нараняване и на волана има мека подплата, което прави вашата тренировка по-комфортен. симулатор дизайн е обмислен и проектиран по такъв начин, че да се направи на движението по време на тренировка мека и гладка, независимо от интензивността, което намалява натоварването върху ставите и прави своя клас напълно безопасна.

микрокомпютър

Оптимално обучение на симулатора прави присъствието на бордовия компютър. Той е оборудван с дисплей и бутони и ви позволява не само да се определи индивидуалният товара, който ще направи своя дейност удобни, но също така и да се проследяват техните постижения: скорост, темпо, продължителност на упражнения и изгорени калории. Компютърът автоматично, въведено в експлоатация, а след това просто трябва да използвате бутоните за да зададете необходимите параметри. 4 минути след края на компютъра за обучение също автоматично се изключва.

Регулиране на резистентност

За задаване на желания режим на устойчивост, се използва лост, който е разположен на задната повърхност на структурата. Това изисква задържане на лоста обратно на часовниковата стрелка, за да я освободите, задаване на желания режим (в зависимост от вашите цели и фитнес ниво), а след това закрепете чрез превъртане на часовниковата стрелка посока на движение. Функционално симулатор - 7 нива на натоварване.

Препоръки за упражняване интензивност

Тези, които са непривичното за тежки натоварвания, се препоръчва да се започне подготовка с няколко минути на ден и да направи всеки друг ден. Това е последвано от постепенна промяна в режима на работа с продължителност до половин час. За обучение, което дава голямо натоварване на мускулите и ги прави облекчение, трябва да изберете режим с по-голямо съпротивление. Ако основната Ви цел - загуба на мазнини, оптималния режим - с висок интензитет, с по-малко съпротивление. Във всеки случай, както и при всяка друга тренировка, трябва да следите пулса си, защото на скоростта, с която намалява сърдечната честота (HR), са в пряка зависимост от вашето здраве и на резултатите от проучванията. За тази проста формула, трябва да се изчисли максималния пулс (сърдечна честота Макс = 220 - възраст) и да се определят за себе си на пулса на коридора, където долната граница на - 60% от сърдечната честота Макс, и горна граница - 80% на сърдечната честота , макс. Чрез регулиране на интензивността, така че да поддържате пулс в този коридор, ще се осигури комфортен и ефективна тренировка. контрол на сърдечната честота е извършена на китката с два пръста.

Признаците и предимствата на сърдечно Twister

Exerciser, въпреки силната и здрав неговото изграждане, изработени от неръждаема стомана, има сравнително малко тегло - само 14 кг. Той не заема много място в дома си, с компактен размер на 50 * 43 * 124 cm и неговата функционалност чрез замяна на няколко симулатори едновременно. Обучение на него напълно безопасна, тъй като дизайнът на симулатора внимателно обмислено, и всяка стъпка е придружена от комфорт и подкрепа. Вие трябва да изберете желаното ниво на натоварване и да се насладите на тренировка! Всичко, което се изисква от вас - малко време! Вместо това, поради сложността на обучението в мулти-симулатор, можете да получите силен, издръжлив, ефектно тяло. От ръководството на симулатора инструкция и CD. Това устройство е наистина необходим, както е видно от често се появява на симулатора "Сърдечно Twister" отзиви на клиенти.

здравето и безопасността при игра на симулатора

За да направите обучението толкова безопасен, колкото е възможно, е необходимо да се вземат под внимание някои от изискванията:

- Симулаторът е в състояние да поддържа максимално тегло до 113 кг. Ако вашето тегло надвишава този размер, упражняване може да застраши здравето и целостта на симулатора.

- Ако сте имали проблеми със сърдечно-съдовата система, преди да започнете упражнение е необходимо да се консултирате с лекар.

- Симулаторът трябва да бъде поставен върху свободното пространство върху твърда повърхност nenaklonnoy.

- Избягвайте бутане обекти в движещи се елементи от дизайна.

"Сърдечно Twister" - симулатор, който прави преглед ще ви помогне да се запознаете с всички предимства на настоящия механизъм.

Становище на потребителите

Много хора вече са успели да изпитате всички функции на симулатора. Предлагаме ви да прочетете ревюта. "Сърдечно Twister" - това, което той харесва на хората?

С купуването на това част от оборудването, няма да отнеме много жизнено пространство, защото Stepper - най-компактните в неговия размер. И наистина, той стои на видно място, но не ме притеснява! Сделка с всеки ден - не се изисква много време и обучение да доставя удоволствие и да донесе чувство на изтощение и умора глобален. Загубихте няколко килограма за един месец, вие ще се чувствате силни и енергични. Това придобиване ще бъде много полезен.

Ако винаги сте искали да ги правя, симулатор "Сърдечно Twister" - това е, което ви трябва. Гледайки отзиви на клиенти, можете да видите, че всички, които ги използват, говоря чисто положителен. На резултатите може да се съди наведнъж, трябва да започнете като е бил зает в продължение на няколко седмици. В същото време смятате, че обучението е наистина цялото тяло ще се чувствате всеки мускул по време на тренировка! Резултатът не отнема много време. "Сърдечно Twister" - симулатор, който ще бъде чудесен подарък за рождения ден. Ако се съди по мнения, резултатът - това е празник за очите! Дори ако имате проблеми с ставите на краката, а след това участва в редовно, ще почувствате подобрение. Толкова е просто - трябва само да изберете подходящия режим. Движенията са гладки, без смотаняци и люлки. "Сърдечно Twister" - е голямо нещо за обучение издръжливост и поддържане на себе си в добра форма.

Този симулатор - отлична алтернатива на пътечката за бягане. Ако не сте в състояние да преодолее съмненията си, не забравяйте да го купите. Това не отнема много място върху него няма да се препъне в апартамента. Ще го използвам за половин час или час и след това пеша щастлив, защото тя напълно премахва умората и дава активност, жизненост и самочувствие. И фигурата наистина ще се получи по-добре, затегнете, postroyneet, дори и това беше добро. Сега имате уникалната възможност да прекарате свободното си време, за да се забавляват и - ". Сърдечно Twister" всички възможности симулатор Отзиви на клиентите ще ви убеди, че тази покупка си струва парите.

Свързани статии